Ultimativni vodič za ljubav: kako održati vezu ili brak?

Kad si sam ti onda žudiš za vezom. Misliš da je sve mnogo lepše kad imaš tog nekog posebnog pored sebe i kao da se, kad ga nađeš, sve dešava spontano, samo od sebe. Misliš da je vaše samo da se zaljubite i potom da se zavalite i da uživate u "vožnji". Epa, moraću odmah na početku da vas razočaram. Da, ljubav je predivna i često donosi puno leptirića u vaš stomak, i "cveće proleće" mod u vaše misli. Međutim, vrlo često vi morate da zasučete rukave i čak i ruke dobrano da Pročitaj više

Promenite neko od ova 3 pogrešna uverenja i živećete kvalitetnije

Zašto su naša uverenja/razmišljanja uopšte bitna možemo objasniti na primeru koji sam danas imala sa klijentima: Zamislite oca i majku tinejdžera. Sin nakon dva sata kašnjenja dolazi iz izlaska. Mama urla, šizi i optužuje ga, a otac je hladan skoro kao boza. Dakle, ista situacija, a različite reakcije. Otkud sad to? Odgovor je jednostavan: Njihove reakcije su bile različite zato što nisu imali isti pogled na opisanu situaciju (imali su drugačija razmišljanja/uverenja). Majka Pročitaj više

Partner ste nekome možda još samo sutra. Roditelj ste zauvek!

Istraživanja kažu da je razvod na drugom mestu po količini stresa koje izazove kod čoveka. Smrt bliske osobe, pa ide odmah razvod. U svakodnevnom radu iznova se uveravam u tačnost te tvrdnje, ali ne samo po osobe koje se razvode. Iako na prvi pogled to ne izgleda tako, nisu često oni ti koji tada najviše pate. Postoje mala bića koja prolaze kroz sve to sa njima, bez da imaju bilo kakav udeo odgovornosti u celoj priči. Pogađate - ta mala nedužna bića su njihova deca! Sa jedne strane, Pročitaj više

Kako da samopouzdanje postane vaš najbolji prijatelj?

Ispričaću vam prvo jednu anegdotu. Bio jednom jedan bogat čovek, biznismen. Desilo se da je došao tik do bankrota, uvalio se u dugove i nije video izlaz. Otišao je u park, seo na klupu i počeo da plače. Prišao mu je jedan starac i rekao: "Vidim da te nešto muči. Ja mogu da ti pomognem!" Pitao je čoveka za ime, upisao ga na ček i dao mu. "Uzmi ovo trebaće ti. Nađimo se ovde za tačno godinu dana, pa ćeš mi tada vratiti novac." Okrenuo se i nestao. Biznismen je pogledao u ček od Pročitaj više

Kako da negujete dete u sebi

Svi u sebi imamo jedno malo dete. Ono je kod nekih ljudi skriveno negde duboko u njima pa izgleda kao da su ga zauvek izgubili, ali tu je ono. Čeka da ga pozovu i da mu se opet obraduju. To dete je deo onog malog zvrka koji smo svi bili nekad. Onaj njegov najbitniji deo. Suština. Ostao je u nama kao prijatelj koji bi trebao da nam pomaže u mnogim odraslim situacijama i da nam olakša izazove koje život donosi. Kako prepoznati ljude koji ne kriju dete u sebi? Tim ljudima se oči smeju. Onako Pročitaj više

Kakva je veza između osećanja koja vas IZJEDAJU i hrane koju JEDETE?

Skoro sam sa jednom poznanicom pričala o nekom problemu koji me je tištio i još uvek mi odzvanja rečenica koju sam joj tada više puta ponovila: “Izjeda me (ovaj problem). Ne znam više šta da radim!” To je bila samo jedna rečenica, a toliko toga je rekla. Teško mi je. Nemoćna sam, nesigurna. Osećam strepnju, manjak samopouzdanja. Uglavnom sve negativno. I nisam verovatno za džabe iskoristila taj glagol “izjedati”. Ko ga je u našem narodu izmislio za ove svrhe, svaka mu čast. Pročitaj više

Zašto si još uvek single?

U jednom periodu života bila sam baš dugo sama. I to nikako nisam volela. Prošla sam tada sve faze jedne single devojke: od faze sniženih kriterijuma i blagog očaja, preko nezainteresovanosti, pa sve do strogih kriterijuma i preterane probirljivosti. Sećam se da mi tada mnoge stvari nisu bile jasne i da sam stalno postavljala pitanja. O sebi. O muškarcima. O životu i takvim okolnostima. Sada shvatam da mnoge odgovore na ta pitanja ja u stvari nisam ni primećivala. To je sve mnogo lakše Pročitaj više

Šta je za vas sreća?

*Tekst je prvobitno objavljen na Lola magazin. Ponekad je baš teško živeti u ovom modernom svetu. Na sve strane bombarduju vas raznim imperativima koje morate pratiti i savetima za kvalitetniji život koje čak niste ni tražili. Najčešći imperativ od svih je poznat kao „budite srećni“. Mediji i društvene mreže su prepuni saveta kako da postanete srećni u 5 koraka. Svakodnevno možete gledati te silne američke flmove koji obavezno moraju imati happyend, a ako slučajno i Pročitaj više