Promenite neko od ova 3 pogrešna uverenja i živećete kvalitetnije

Zašto su naša uverenja/razmišljanja uopšte bitna možemo objasniti na primeru koji sam danas imala sa klijentima: Zamislite oca i majku tinejdžera. Sin nakon dva sata kašnjenja dolazi iz izlaska. Mama urla, šizi i optužuje ga, a otac je hladan skoro kao boza. Dakle, ista situacija, a različite reakcije. Otkud sad to? Odgovor je jednostavan: Njihove reakcije su bile različite zato što nisu imali isti pogled na opisanu situaciju (imali su drugačija razmišljanja/uverenja). Majka Pročitaj više

7 najvažnijih uvida za uspešnu svaku godinu

Dok ovih dana oko sebe slušam uglavnom želje tipa "ne ponovila se" ili "samo da ne bude ista", ja razmišljam kako bih bila srećna samo ako život nastavi da ide putanjom kojom je krenuo. Prethodna godina je baš bila uspešna za mene. Naučila sam puno toga od svog deteta: kako da lakše podnosim nered u kući, kako da lakše podnesem ako nešto ne ide po planu (čitaj: da radim na svom perfekcionizmu), kako da budem razdragana i efikasna i posle samo par sati isprekidanog sna, kako da budem Pročitaj više

Šta je preterana potreba za kontrolom i kako sa njom izaći na kraj?

Šta vi podrazumevate pod terminom "control freak"? (Ne znam za najsrećiniji prevod na naš jezik. Ako imate predlog, volela bih ga čuti.) Za mene su to osobe koje prenaglašeno vole da je sve (ili da su svi) pod njihovom kontrolom. Ove osobe zahtevaju da su sva dešavanja oko njih pod njihovom kontrolom, jer ukoliko tako ne bude doći će do haosa. Pa onda ovi control freakovi neretko preuzimaju poslove i odgovornosti i drugih ljudi, jer "ovi to neće uraditi kako treba"; oni su ti koji uglavnom Pročitaj više