Kako bi tvoj život izgledao ako bi ga uzela u svoje ruke?


Ako bi se osećala sigurno u svojoj koži i u svim za tebe važnim životnim ulogama?


Kad bi imala osećaj da voliš i prihvataš sebe?


Zamisli svu tu ljubav prema sebi, život u saglasnosti sa vrednostima i svim mislima i emocijama koje imaš, dobru organizaciju vremena usmerenu ka jasnim ciljevima i funkcionalne odnose u porodici i šire?

Možeš ih imati ako upišeš moju AKADEMIJU LIČNOG NAPRETKA i budeš vredna i primeniš sav materijal koji sam ti u okviru nje pripremila.

Želim takav život

I sama sam pre dosta vremena imala loše samopouzdanje, nejasno definisane ciljeve, lutala sam u karijeri, roditeljstvu i odnosima sa drugima. Borila sam se sa nekim svojim pogrešnim uverenjima i neprijatnim emocijama.

Međutim, naučila sam kako da promenim nefunkcionalne obrasce ponašanja, ali i kako da prihvatim emocije, razmišljanja i odnose sa drugima koji se ne daju menjati.

I ono što je najvažnije: shvatila sam da jako puno potencijala za rešenje tih problema ja već imam. Uz dodatak nekih novih stvari i uvida koje sam naučila, ja sam danas jedna zadovoljna i samoostvarena žena koja je funkcionalna i uspešna u svim životnim oblastima koje su bitne za mene.

 

Jedan od mojih ciljeva za 2021. godinu je da svojim uslugama i besplatnim sadržajem inspirišem bar 5000 žena na ličnu promenu i naučim ih kako da prihvate sebe i napreduju u za njih važnim životnim oblastima.

Akademija predstavlja krunu mog rada i realizacije prethodno pomenutog cilja.

Ona je mesto inspiracije i sveobuhvatnih informacija/saveta za najvažnije životne oblasti u kojima je nužno da napredujete kako biste i vi stigle do samoostvarenosti i zadovoljstva.

Želim ODMAH da se prijavim za Akademiju

KAKO FUNKCIONIŠE AKADEMIJA?

  • Do 20. avgusta se možete prijaviti pojedinačno za jednu od 5 tema ili za ceo paket (nakon toga će biti moguće uplaćivati samo celu Akademiju)
  • Materijal podrazumeva: videe, audio snimke, radne listove sa vežbama i snimke održanih Zoom lajvova
  • Materijal se postavlja na Google Drive kom ćete po uplati imati pristup do 31.12.2021. godine

 

Sav materijal za temu koju uplatite će biti postavljen na Google Drive i biće vam dostupan do 31.12.2021. godine. Iz mog dosadašnjeg iskustva se pokazalo da ako je polaznicima materijal dostupan zauvek oni su slabije motivisani da ga prelaze, a ja imam veliku želju da zasta pređete sav materijal koji vam kreiram, jer čvrsto verujem u njegovu vrednost. Zato sam mu ograničila pristup.

Većina materijala se može skinuti na vaš kompjuter tako da će vam taj deo svakako biti dostupan zauvek.

 

TEME:

  • 1

    Misli i emocije (+ mindfulness)

    Kako prihvatiti i upravljati svojim mislima?
    Kako prihvatiti i upravljati svojim emocijama?
    Kako razvijati growth mindset - mindset koji pomaže da napredujemo i da se razvijamo?
    Kako se suočiti sa pojedinačnim neprijatnim emocijama (bes, anskioznost, krivica, tuga)?
    Kako da implementirate zanimljive i korisne midfulness tehnike u svoj svakodnevni život?
    Kako da postignete veću smirenost umanjenjem borbe sa tim da uporno kontrolišete svoje misli i emocije?
    Bonus: kako da uspešno prođete kroz proces žalovanja?

  • 2

    Samopouzdanje

    Kako da razvijete mindset koji će vam podići samopouzdanje?
    Kako da utišate svog unutrašnjeg kritičara?
    Kako da negovanjem zahvalnosti pozitivno utičete na svoje samopouzdanje i opšte blagostanje?
    Kako da otkrijete koja su to ograničenja koja sami sebi postavljate na putu do samoljubavi?
    Koje su to korisne tehnike i veštine koje će vam pomoći da izgradite veće samopouzdanje i ljubav prema sebi?
    Kako da promenom u odnosu sa drugima pozitivno utičete na svoje samopouzdanje?
    Kako da promenite negativan odnos prema sopstvenom telu?
    Kako da svom unutrašnjem detetu pružite ono što drugi u detinjstvu nisu?
    Kako da izgradnjom veće samosaosećajnosti povećate ljubav prema sebi?
    Bonus: kako da umanjite perfekcionizam?

  • 3

    Ciljevi i organizacija vremena

    Kako da otkrijete koje vaše "zašto" u životnim oblastima koje su vam važne?
    Kako da definišete svoju životnu svrhu?
    Kako da definišete ciljeve na osnovu osećanja koja vas voze?
    Kako da zaista realizujete postavljene ciljeve?
    Kako da se u životu oslobodite svega što vas koči i što stoji na putu ka ostvarenju ciljeva?
    Kako da se bolje organizujete u vremenu koje imate?
    Kako da manje odlažete?
    Kako da promenom aktivnosti koje imate ujutro pozitivno utičete na ceo dan ispred vas?

  • 4

    Roditeljstvo

    Kako se osloboditi tradicionalnih obrazaca u vaspitanju?
    Kakav roditelj da budete ako niste ni strogi ni popustljivi?
    Kako se povezati sa detetom i manje vikati?
    Kako postaviti granice, a da ne udarite ili ne kaznite dete?
    Kako empatijom pomoći detetu da razvije emocionalnu stabilnost?
    Kako da sa partnerom usaglasite vaspitne stilove i stavove?
    Kako da poradite na svojim pogrešnim roditeljskim očekivanjima?
    Kako sa dečjim tantrumima?
    Kako da prihvatite dečji temperament?
    Kako vaspitati dete izazovnog temperamenta?
    Kako vaspitati visokosenzitivno dete?

  • 5

    Komunikacija i odnosi sa drugima

    Kako da razrešite negativne emocije i pogrešna uverenja koja nosite iz detinjstva?
    Kako da prestanete da nosite teret koji ste preuzeli od roditelja?
    Kako da zalečite svoje unutrašnje dete i date mu ono što možda vaši roditelji nisu znali kako?
    Kako da osvestite postojeće pogrešne obrasce u komunikaciji i da ih zamenite onima koji su funkcionalni za vas?
    Kako da postavite granice i da kažete čarobnu reč NE?
    Kako da uputite i primite konstruktivnu kritiku?
    Kako da izgradite zdrav odnos sa partnerom?
    Kako da pronađete odgovor zašto ste možda još uvek single?

Autor akademije

Aleksandra Birta Ilić

Psiholog, edukator, majka jednog zvrka, i žena jednog istog takvog odraslog čoveka.

Žena koja je puno grešila, ali i učila i radila na sebi. Nakon dvadeset godina ličnog i profesionalnog rada postala sam samopouzdana osoba koja zna šta želi i koja živi to što priča.

Taj moj put izgradnje samopouzdanja i dolaska do samoostvarenosti nije bilo lak, ali su rezultati nemerljivi sa bilo čim. Jer uživanje u svojoj koži i ljubav koju osećam prema sebi je neophodna osnova za uspeh u bilo kojoj životnoj oblasti.

Sa 20 godina rada u praksi, najviše u okviru savetodavnog rada, držanja predavanja, radionica i treninga iz različitih oblasti primenjene psihologije, pomogla sam velikom broju osoba da unaprede svoj život i reše probleme koji ih koče u svakodnevnoj funkcionalnosti.

Obzirom da čvrsto verujem kako se sreća umnožava deljenjem, sa velikom radošću svakodnevno prenosim svoje znanje i iskustvo u mojoj zajednici ljudi koja danas broji i na desetine hiljada pratilaca.

Čvrsto sam ubeđena da je Akademija sledeći logičan nivo i pravi način da dođem do najvećeg broja vas i pomognem vam da i vi započnete slično putovanje izgradnje visokog samopouzdanja i dobrog poznavanja sebe.

Ono što mene razlikuje od mnogih drugih stručnjaka je to što pričam iskreno, realno i što sve povezujem sa realnim primerima iz lične i profesionalne prakse.

Takođe, nije mi teško da javno priznam kad pogrešim kao žena, prijatelj ili roditelj. Smatram da je to mnogo važno, posebno danas u vremenu primata prikazivanja savršenih života na društvenim mrežama.

A jasno je da SAVRŠENI LJUDI NE POSTOJE. I ne postoje ljudi kojima je sve "cveće proleće". Ono što je istina je da se možemo podeliti na one koji se trude i koji uče, i one koji veruju da "su takvi kakvi su" i da tu nema šta više da se menja.

Ako i vi pripadate prvoj grupi ljudi, sigurna sam da će vam značiti članstvo u mojoj Akademiji. U njoj ću vam pružiti puno korisnih informacija, primera i saveta, ali i podsetnike na poruku koja nam uvek svima treba:

PUNO POTENCIJALA I RAZLOGA ZA SAMOLJUBAV VEĆ IMATE U SEBI!

Ponekad je potreban samo mali šut u dupe da ga otkrijete i počnete da uživate u njemu.

Da, želim takav šut u dupe

NISTE SIGURNI DA LI JE MOJA AKADEMIJA PRAVO REŠENJE ZA VAS? MOŽDA ĆE VAM U DONOŠENJU ODLUKE POMOĆI UTISCI LJUDI KOJIMA JE ONA POMOGLA:


Kada sam krenula da preslušavam materijal Akademije, prvo što sam pomislila je "Wow, gde je ovo bilo celog mog života!"

Katarina S.

Mnogo mi se sviđa način na koji je osmišljena Akademija.  Aleksandra govori jasno, da sve mogu da razumem i povežem. Toliko mi se sviđa materijal i način na koji Aleksandra sve prezentuje da ću se sigurno prijaviti za sve mesece.

Tanja H.

Aleksandra je sjajna. Uživam da je slušam i baš mi znači ovaj materijal. Aleksandra je unela jako lepe emocije u sve snimke i baš se oseti da sve radi sa puno ljubavi i pažnje.

Ivana M.

Materijal smo prelazili i muž i ja. Pričali smo, smejali se, plakali, sporečkali i i beskrajno uživali i svašta naučili. Hvala puno na ovom programu, Aleksandra. Mnogo nam je bitno i interesantno sve što smo u njemu dobili.

Sanja A.

Mnogo sam zadovoljna Akademijom i načinom na koji je osmišljena. Već duže vreme pratim slične programe, ali se sa ovakvim vežbama još nisam susrela, i moram priznati kako mi je baš pomogla da samu sebe bolje skapiram.

Ivana S.

Meni je Akademija fenomenalna. Aleksandra toliko dobro objašnjava i razjašnjava neke stvari, i obožavam način na koji sve to ispriča i i dočara kroz primere. Obično mi budu dosadne te propratne vežbe kod raznih programa, ali ove vežbe su skroz drugačije i baš uživam u njima, kao i u popunjavanju pitanja za dnevnik.

Tina Š.

 

DA REZIMIRAMO, ŠTA DOBIJATE U OKVIRU AKADEMIJE?

 

  • AUDIO I VIDEO MATERIJAL

    Snimani video i audio zapisi sa detaljnom razradom tema, puno ličnih i primera iz prakse i objašnjenja vežbi koje prate priču iz snimaka.

  • PISANI MATERIJALI I RADNI LISTOVI (pdf)

    Dobijaćete radne listove i formulare za vežbe, pitanja za dnevnik, kao i dodatna objašnjenja i pisani materijal.

  • SNIMCI ZOOM SASTANAKA (LAJVOVA)

    Na kraju svakog meseca održavani su Zoom sastanci (lajvovi) sa polaznicima u kojima su imali priliku da postave pitanja vezano za pređeni materijal. Bilo je baš korisnih inputa. Snimci tih sastanaka su u odgovarajućim folderima.


KOLIKA JE INVESTICIJA?

Mesečna članarina
30

     

    • Plaćate za onaj mesec čija vas tema interesuje
    • Bez obaveze obnove članarine
    • Postoji mogućnost retroaktivne uplate za mesec koji je već pređen, a ne može da se uplati pojedinačan mesec unapred

     

    IMAM I BONUS ZA VAS!

    (ODNOSI SE NA ONE KOJI UPLATE CEO PAKET)

    Nakon uplate celog paketa dobijate i poklon po izboru: E-knjigu "Kako da dečji bes ne bude svima stres" (15€) ili Online program "Upoznajte svoj potencijal" (50€).

    Iako nabrojani proizvodi nemaju istu novčanu vrednost (zbog vrste proizvoda) njihova vrednost je nemerljiva za oblast u kojoj vam je potrebna pomoć, i kod oba vredi više od navedene cene. Tako da ste svakako na dobitku.

     

    ZAVRŠNA NAPOMENA

    Materijal na Akademiji NIJE ZAMENA ZA POSETU STRUČNJAKU.

    On je za sve vas koji želite da sami unapredite svoje blagostanje ili životne oblasti kojima niste zadovoljni. Ukoliko imate neki dublji psihološki problem koji vam u velikoj meri kvari svakodnevnu funkcionalnost, razgovor 1 na 1 sa stručnjakom je jedino pravo rešenje za vas.

    Moja odgovornost je da vam pružim sveobuhvatan kvalitetan sadržaj iza kog stojim lično i profesionalno, a vaša je da to sve posvećeno i dosledno primenite.

    Samo tako ćete moći da postignete promene koje očekujete.

     


    ROK ZA UPLATU POJEDINAČNIH TEMA:

    PRIJAVITE SE ZA TEMU PO IZBORU (ILI ZA CEO PAKET)!

    Prijavite se preko forme sa desne strane i ja ću vam odgovoriti u najkraćem roku sa podacima za plaćanje i daljim instrukcijama.

    Plaćanje je preko računa, iz regiona i inostanstva preko Pay Pala ili pošte.

    Kada kliknete na dugme za prijavu, sačekajte dok vas ne prebaci na drugu stranicu.

    Neizmerno sam srećna što imam priliku da vam pomognem da bolje upoznate sebe i da više verujete sebi. Srećan život u svojoj koži nema cenu.

    arrow

    Popuni prijavu

    Cenim vašu privatnost i neću vas spamovati