Tvoj rezultat: DUH

psiholog aleksandra birta ilić

Ne razmišljaš mnogo o emocijama, ali osećaš da nešto nedostaje

Možda se ne vidiš kao „emotivna osoba“. Samo se fokusiraš na stvari koje treba da uradiš, a i to često ne uspeš, jer odlažeš ili ignorišeš neke važne momente. S vremena na vreme, nešto ti deluje kao da nedostaje—kao nešto što ne možeš da objasniš.


💡 Evo šta želim da znaš:

  • Ignorisanje emocija ne znači da one nestaju—samo se pojavljuju na druge načine (stres, umor, osećaj nezadovoljstva).
  • Ne moraš odmah da „ideš duboko“ u radu na sebi —ponekad male promene u svesnosti mogu doneti ogromne promene.

 

U narednim e-mailovima podeliću sa tobom nežne načine da se ponovo povežeš sa sobom, a da te to ne preplavi, a posle i neke verzije Akademije ličnog napretka koje mogu biti lagan a moćan start za tvoj rad na sebi. Mislim da će ti biti interesantno, čak i ako je to novo za tebe.