Ovo je doba godine kada ćete na sve strane čitati priče o kreiranju i zapisivanju ciljeva. Važni su, jer stvaraju disciplinu i pomažu u ostvarenju vaših snova.
I sama sam pisala jedan tekst o tome.
Međutim, pisala sam tekst i o tome kako stalno definisanje ciljeva može biti i kontraproduktivno.
Kako sad to? Zar ciljevi ne unose željenu strukturu u život?
Ne tvrdim da ne treba imati ciljeve. Život koji je stihijski i bez ikakvih planova svakako da nije dobar.
No, kao što jedan citat kaže:
Postavljanje ciljeva je danas često kao neki lek koji može bez recepta da se kupi u bilo kojoj apoteci. A u stvari bi trebalo da bude kao lek koji koji se kupuje samo po preporuci lekara, uz recept.
Kao i u svemu drugom, ljudi znaju da se zanesu. Pa onda krenu da zapisuju ciljeve vezano za posao, za porodicu, za današnji dan, za celu nedelju.
To su vam oni ljudi koji su stalno u nekim planovima i snovima. Stalno definišu i popisuju neke ciljeve. Imaju na desetine raynih svezala i planera i samo se bave planiranjem.
A na kraju veliki broj tih postavljenih ciljeva oni nikad ni ne realizuju.
Zašto je to tako?
Razlog je u tome što nisu krenuli od početka. Nisu odradili korake koji idu pre postavljanja ciljeva.
3 oblasti na kojima treba poraditi pre definisanja ciljeva
Definišite svoju svrhu
Svrhu možete definisati u oblasti posla. Ljubavi. Roditeljstva. Zdravlja.
U bilo kojoj oblasti koja vam je važna.
Morate prvo znati čemu težite (svrha) da biste znali kako tamo da stignete (ciljevi).
A i ako na kraju tamo ne stignete, što je neretko slučaj, svrha vam pomaže da uživate i u samom putu.
Kad znate čemu težite, i samo učenje i dolaženje do toga je dragoceno. Računa se svaki minut.
Sa druge strane, kad ste usmereni samo na konkretne ciljeve i ne ostvarite ih – samo još više mentalno zglajznete. Prebacujete si, kreirate samoetikete poput „promašaj sam“, „ne vredim!“ i slično.
Iznova radite na svojim uverenjima
Ako verujete da nećete smršati – ni nećete.
Ako mislite da nikad nećete imati novca – ni nećete.
Takođe, ako u životu volite sve stihijski i bez planova – nećete ni pronaći svoju svrhu, niti se ostvariti u mnogim ulogama.
Ako želite savršen brak, a verujete da ste „takvi kakvi ste“ – i taj brak će vam biti takav kakav je.
U suštini, vi ste ono što verujete da jeste.
A ta vaša uverenja nisu zapisana jednom za svagda. U svakom trenutku imate izbor da ih menjate.
„Najefikasniji način da promenite svoje navike jeste da se ne fokusirate na ono što želite da postignete, već na to ko želite da postanete. “ (James Clear)
Kad svoja uverenja gradite u odnosu na to što želite da postanete i vaše navike će polako krenuti u tom smeru. Sa sve ciljevima.
Kreirajte mikronavike
O ovome se puno priča u poslednje vreme. Zato što je realno i važno. Naročito u užurbanoj svakodnevnici modernog života.
Dok čekate npr. vikend ili godišnji odmor da „valjano“ krenete sa nekom knjigom ili edukacijom, bolje da odredite samo i jedno veče nedeljno po 1h za tu aktivnost i uradićete više.
Zato što tada ne čekate ostvarenje grandioznih ciljeva. Zadovoljavate se malim.
To ja pričam polaznicima mog Akademije ličnog napretka kada nikako da krenu sa lekcijama: dok čekaju pregršt slobodnog vremena da se posvete celom programu, bolje je da odvoje sigurnih 1h nedeljno (poželjno u istom terminu da bi se lakše stvorila navika) kada će prelaziti samo po jednu lekciju.
Tako će za nekoliko nedelja sigurno preći ceo program, umesto meseci čekanja da mu se „valjano“ posvete. Što na kraju retko zaista i urade.
Kod postavljanja velikih ciljeva (ili velikog broja ciljeva) samo stvarate famu i sebi lako nabijate pritisak, a usput ne radite puno na tome da taj cilj zaista i ostvarite. Na kraju lako postanete kralj odlaganja.
Za kraj…
Kad prvo znate ko ste, kuda idete i čemu težite, znaćete i kako da tamo stignete. Obrnuto gledanje na stvari će vas neretko dovesti na stranputicu.
Šta mislite o ovom pristupu? Da li ste više zainteresovani za kreiranje ciljeva ili pronalaženje svoje svrhe?
|
Želite da postavljate ciljeve koje ćete zaista ostvariti, da pronađete svoju svrhu u poslovnoj sferi i da i vi kreirate svoj posao iz snova? Prijavite se na moj Akademiju ličnog napretka. |
4 Odgovor
znam jednu osobu koja se bar jednom nedeljno iznervira što ne postiže ništa bitno u životu. Onda obavezno KUPI novu svesku i uzme da planira naredna 2-3 dana, postavljajući sebi obaveze sledećim redosledom: ustani u 6, vežbaj, idi na posao, sastanak 1, 2, 3, doručak u 9, novi sastanci, užina u podne, jedna obaveza, druga, treća, ručak u 2… i tako za sledeća 2-3 dana, obavezno, i nikad ništa više od toga. i svaki put jovo-nanovo. nikad da se makne dalje, nikad da postigne išta od željenog. i uvek frustriran i nezadovoljan. tužno haotičan i neorganizovan.
O tome je bas rec u tekstu. Velika verovatnoca da je razlog u necemu od navedenog.
Moja drugarica je uspesno planirala samo termin godisnjeg odmora. Sve ostalo je bilo kako ona kaze „u hodu“. Uvek je imala gomilu ispisanih planera, a od zapocetih kurseva retko je sta i zavrsila do kraja. Ona je bila kraljica izgovora i donosenja novih, kratkotrajnih odluka. Kako se sve promenilo? Ja sam se prijavila za jednu ozbiljnu planinarsku akciju na drugom kontinentu. Prijavila se i ona iako se nikada time nije bavila. Bilo joj js zanimljivo da putuje bez imalo svesti sta podrazumeva ekspedicija. Imala je osam meseci da se spremi. Ja sam bila u formi, ona se ni na drugi sprat nije popela peske. Vodic joj je dao program vezbanja i spisak uspona koji su planirani pre odlaska na put i bio je izricit da mora da bude u top formi inace je nece povesti. Moja drugarica je po prvi put u zivotu imala cilj i plan kako do istog da dodje. I uspela je. Sada, 15 godina nakon svega, kod nje „u hodu“ vise ne postoji. Po povratku sa akcije, zavrsila je zapoceto (faks), postavila je sebi dugorocne ciljeve (naucicu spanski za tri godine) i po prvi put je rekla cime zeli da se bavi – da radi u muzeju. Mozda kod nekih ljudi jednostavno mora da dodje do neke ozbiljne promene da bi se to reflektovalo na sve druge sfere u zivotu? Ona uvek napominje da su pripreme za odlazak na akciju bile od presudnog znacaja! Ja mislim da je nju izazov nemoguceg pokrenuo, sta vi mislite?
Divna prica i primer. Hvala sto ste podelili <3 Moguce je da je to bila inicijalna kapisla kod nje. Medjutim, ne mora uvek da postoji neki dogadjaj koji ce kao lavina pokrenuti i druge promene. Prosto, vazno je da postoji smisao, krajnja zvezda vodilja koja daje motivaciju za realizaciju svih sitnih koraka. Nekog motivisu slicne stvari u bilo kojoj oblasti, druge pak za svaku stvar nesto razlicito.