Emocije su ti postale previše, pa se zatvaraš ili ih izbacuješ kroz bes/tugu
Postoje trenuci kada se osećaš potpuno zaglavljeno ili preplavljeno. Tvoj um kao da se vrti u krug, ali telo kao da ne može da se pokrene. Ili ti svega bude previše, pa iz tebe vrcaju emocije i ponašanja koja kao da su „jača od tebe“. Primećuješ da to može imati veze sa nekim emocionalnim ranama iz prošlosti koje još nisi razrešila. Znaš da nešto mora da se menja, ali ne znaš odakle da počneš.
💡 Evo šta želim da znaš:
Ono što osećaš ima smisla—tvoj nervni sistem te tako štiti, ne izneverava te.
Ne moraš da „popravljaš“ sebe. Potrebna ti je nežna metoda ponovnog povezivanja sa sobom i odbacivanja svega onoga što nije tvoje, a sa čim si išla kroz život.
U narednim e-mailovima, podeliću sa tobom iskustva i jednu moćnu verziju Akademije ličnog napretka, kreiranu samo za tebe, koji ti mogu pomoći da ublažiš ovakve nalete emocije i ponovo se povežeš sa sobom. To će biti mogućnost duboke transformacije kakvu do sada još nisi doživela.