Tebe pokreću ciljevi, planovi i rezultati. Kad se pojavi problem, fokusiraš se na rešenje i ideš dalje. Ne gubiš vreme na „kopanje po emocijama“—za tebe su one uvek bile sporedna stvar, nešto što nema svrhu osim da te uspori.

Međutim, u poslednje vreme nešto kao se menja. Možda ti planiranje i akcija više ne donose isti osećaj sigurnosti. Možda osećaš neki blagi nemir, prazninu koju ne možeš da objasniš.

💡 Evo šta želim da znaš:

• Izbegavanje emocija ne znači da one nestaju—samo se gomilaju u telu i negde isplivaju, često kroz stres, umor ili osećaj nesigurnosti.
• Ne moraš da „zaroniš duboko“ odjednom—možeš polako, korak po korak, na način koji ti prija.

U narednim e-mailovima, podeliću sa tobom konkretne, jednostavne metode za pristupanje emocijama koje neće poremetiti tvoj osećaj kontrole. Ništa „woo-woo“, ništa prenaglašeno—samo mali koraci koji mogu da ti donesu veći osećaj lakoće i sigurnosti. Možda ti onda i jedan novi jednostavan oblik Akademije ličnog napretka bude privlačan i kao kreiran baš za tebe. Polako, idemo korak po korak.