Kako sam naučila da živim sa potkolenom protezom?

Imala sam priliku i da lično upoznam Slobodanku, glavnu junakinju naše današnje priče. Da nisam znala njenu priču ni u jednom trenutku ne bih primetila da ima protezu. Ni vizuelno, ni u razgovoru sa njom. Ono što je odmah uočljivo kod nje je njen veliki osmeh i ljubav prema životu. Na moje veliko zadovoljstvo poželela je da za vas priča o svom životnom putu i načinima na koje se izborila sa izazovom koji je stavljen pred nju. Ko je Slobodanka Todorić Antonić? Majka sam dva Pročitaj više

Zašto potreba za prihvatanjem od drugih često nije dobra za vašu sreću?

Potreba za prihvatanjem od drugih ljudi mi je bila užasno važna u pubertetu. To se i očekuje u tom periodu, ali meni je ona bila baš, baš važna. Ako bih čula da je neko rekao nešto loše o meni, ceo svet bi mi se u sekundi srušio. Uveče pred spavanje bih redovno rezimirala dan i razmišljala da li je neko mogao pogrešno shvatiti neki od mojih postupaka. Pa onda sutradan odem to da ispitam i da se izvinim ako treba. Bilo je tu toliko nesigurnosti, nepoštovanja sebe, orijentisanosti Pročitaj više

Osećanje krivice – 5 saveta za borbu sa njim

Osećanje krivice je nešto sa čim se često susrećem u svakodnevnom radu, ali i u privatnom životu kod dragih ljudi. U našem jeziku krivica se često izjednačava sa grižom savesti. I taj termin baš slikovito dočarava krivicu: "grize me savest", bukvalno me izjeda to što sam prekršio neki moralni zakon. Kad pogrešimo i kad nas "grize savest" što smo nekome naneli štetu, uloga krivice bi trebalo da je u ispravljanju greške. Trebalo bi da nas ona vodi ka korekciji sopstvenog ponašanja Pročitaj više

Anksioznost – kako sam naučila da se borim sa njom?

Svi ponekad osetimo strepnju i strahovanje oko nečega što se dešava ili što se može desiti. Međutim, kada ta strepnja postane nešto što nas ophrva, što umanjuje našu funkcionalnost, kada se čini da je ne možemo kontrolisati - onda je to anksioznost koju treba da tretiramo. Sami ili uz pomoć stručnjaka. Tim povodom divna Anđelija Stojanović je pristala da priča o svom iskustvu sa anksioznošću. Dosta toga je naučila o toj borbi koju još uvek ponekad vodi, i sa vama nesebično Pročitaj više

Kako mi gradimo imunitet našeg deteta?

Imunitet je nešto o čemu nisam ni razmišljala dok sam bila mlada. Možda zato što sam retko bila bolesna, uprkos nezdravoj ishrani i nedovoljno spavanja. Međutim, kad sam postala roditelj imunitet je postala tema koja je često u mojim mislima i planovima. Naročito u prvim godinama života mog deteta, jer mi je u glavi stalno bilo ono: Imunitet se gradi do 3. godine života. (Naša dr je rekla do 2. godine) A tu su vrtić, druženja, puno šmrljave dece oko nas, silni neki novi virusi, Pročitaj više

Kako sam od samohrane majke postala supermama?

U februaru, mesecu ljubavi, posebno je važno pričati i onoj bazičnoj od koje sve kreće - o roditeljskoj ljubavi. Kada su u pitanju deca samohrane majke ta ljubav posebno dobija na značaju, jer u toku dana od nje puno toga zavisi. Mnogo više nego kada su oba roditelja prisutna, pa taj trud mogu da dele. Imala sam čast da na blogu povodom te teme ugostim jednu supermamu Vladanu, čije avanture inače možete pratiti na njenom blogu Sačekaj malo. Za vas Vladana iskreno priča o tome koji Pročitaj više

Šta sa decom kad je napolju loše vreme? (učenje oblika)

Učenje oblika je jedna od onih aktivnosti o kojima niste ni razmišljali. "Bože, pa usput će naučiti to. Ni nije tako važno." Pa onda shvatite u koliko situacija je njemu i vama potrebno da razlikuje osnovne oblike. Ja sam htela da to poguram, pa sam na brzinu osmislila ovu igru. Potrebno vam je: lepljiva traka igračke, predmeti u različitim oblicima Na pod jednostavno zalepite osnovna četiri oblika, a u jednu korpu stavite sve što ste prikupili u različitim oblicima. Vadila Pročitaj više

Kako sam prihvatila svoju prošlost i pobedila depresiju?

Depresija je bolest koja je u tolikom porastu da SZO smatra kako će u narednim decenijama to postati najčešća bolest kod ljudi. Depresija je mnogo više od obične tuge. To je tuga koja je intenzivna, koja dugo traje ili se često vraća, neretko bez vidljivog razloga. To je osećanje beznadežnosti, tuposti ili praznine koja utiču na umanjenje funkcionalnosti neke osobe. Sve je više ljudi koji boluju od depresije, ali je isto tako puno njih koji to poriču. I dalje je depresija Pročitaj više