Anksioznost – kako sam naučila da se borim sa njom?

Svi ponekad osetimo strepnju i strahovanje oko nečega što se dešava ili što se može desiti. Međutim, kada ta strepnja postane nešto što nas ophrva, što umanjuje našu funkcionalnost, kada se čini da je ne možemo kontrolisati - onda je to anksioznost koju treba da tretiramo. Sami ili uz pomoć stručnjaka. Tim povodom divna Anđelija Stojanović je pristala da priča o svom iskustvu sa anksioznošću. Dosta toga je naučila o toj borbi koju još uvek ponekad vodi, i sa vama nesebično Pročitaj više

Da li idete na posao zato što morate ili zato što ga volite?

Puno je tekstova na ovu temu, i veliki broj njih savetuje isto: Ostavite posao koji ne volite! Dajte otkaz! Radite ono što volite! Kao da je to tako lako. Posebno u Srbiji. Pa još kada si roditelj i cela porodica zavisi od tvoje plate. Navikli ste od mene da ne pružam savete tog tipa, savete koji bar u mom iskustvu nisu praktično primenjivi, tako da ih ni ovom prilikom neću davati. Ja radim u struci, na poslu za koji mogu reći da ga volim. Svaki dan idem sa mirom i bez čestog stresa Pročitaj više

Kako da pronađete smisao u svakoj situaciji? (1. deo)

Ovo nije tekst tipa "Ti si smisao!" i to je to. Pa da vi dumate "Šta mi je ona sad u stvari rekla?" Priča o smislu je dušu dala za tipične motivacione tekstove u kojima lako izostanu konkretni saveti, ili barem praktični zaključci. Međutim, ona je aktuelna u psihologiji još od Drugog svetskog rata i čuvenog psihijatra Viktora Frankla. Dakle, traženje smisla u životu nije samo neka filozofska pretpostavka. U pitanju je pojam koji je poprilično važan za naše blagostanje. Iz tog razloga Pročitaj više

Kako smo preuzeli finansije u svoje ruke?

Stižu praznici, a sa njima i puno troškova. Slave, novogodišnji pokloni, božićni pokloni. Još ako kao ja u tom periodu imate i neke važne rođendane, lako možete da upadnete u porodičnu finansijsku krizu. Mi smo baš u takvom nekom nezgodnom dobu godine, kada nas je sve finansijski "snašlo". Zato su nam preko potrebni saveti kako da najbolje organizujemo finansije i kako "sa malo da napravimo puno". Verujem da nema boljeg dela godine od ovog da i vi pročitate o idejama kako da izađete Pročitaj više