
Mentalna otpornost (rezilijentnost) je nešto što će nam svima trebati ovih dana.
Što bi se u narodu reklo: "samo da ostanemo normalni".
Bilo da smo stručnjaci ili neko iz naroda, ovih dana niko nije ravna linija kad je u pitanju stres.
Kad se sve ovo završi, razlikovaćemo se samo po tome kako i koliko smo ostali "normalni".
Šta je uopšte mentalna otpornost (rezilijentnost)?
Jednostavno rečeno, to je sposobnost osobe da se na adekvatan način izbori sa stresom.
Mentalna otpornost
Pročitaj više