Kako smo uspeli da ostanemo prijatelji posle razvoda?

Tema razvoda je nešto sa čim se profesionalno susrećem već više od 15 godina. Moji gosti i ja smo o tome pisali u već postojeća 4 teksta na blogu. Ono što je svima njima zajedničko je tema koja je nažalost najčešća nakon razvoda: kako očuvati roditeljsku komunikaciju nakon što je supružnička zamrla. Retko koji par uspe da razdvoji ova dva i da očuva roditeljsku komunikaciju nakon razvoda. Zato mi je bilo neizmerno drago kada mi se javila Jelena da piše o svom Pročitaj više

Konflikti – kako da se “lepo” ne složite sa nekim?

Konflikti u životu su neminovni. Neki ljudi ih izbegavaju, pa ne ulaze u bilo kakve rasprave iz straha da će doći do nesporazuma. Ipak, imam utisak da postoji više ljudi koji vole da ulaze u rasprave, ali ne poznaju pravi način da iznesu svoje mišljenje u istim. Pa onda lako uđu u svađe i nesporazume. Zašto je to tako? Da li postoji način da iznesemo svoje (suprotno) mišljenje a da se ne podžapamo? U ovom tekstu pokušaću da dam odgovore na ta pitanja. Konflikti imaju i dobre Pročitaj više

Prijateljstva – 4 uvida koji su mi doneli mir u njima!

Sklapanje prijateljstva je generalno nešto što mi nikada nije predstavljalo problem. Po prirodi sam ekstrovertna osoba te mi je od malena bilo dosta lako da upoznajem nove ljude i da uspešno nastavljam druženje sa njima. Sa druge strane, ja sam i visokosenzitivna osoba. Zbog toga imam neke karakteristike ličnosti koji mi u kombinaciji sa ekstroverzijom ponekad samo komplikuju život. Tu najviše mislim na svoju sklonost ka analizama i pojačan nivo emocionalne reaktivnosti. Kao što sam Pročitaj više

Toksično prijateljstvo – kako sam izašla iz njega?

Odnosi sa bliskim osobama su često turbulentni. Puno je tu različitih očekivanja, raspoloženja, veština komunikacije koje imamo ili nemamo. I onda se neretko nekima desi da se nađu u prijateljstvima koja postanu čak i toksična za njih. O tome kako se izboriti s takvim prijateljstvima i kako se postaviti prema takvim ljudima u  tekstu koji sledi priča Nada Stepanović sa bloga Veze ili bezveze. Ko je Nada Stepanović? Ja sam freelance pisac po vokaciji i opredeljenju. Beskrajno Pročitaj više

Zašto se mnogima brak raspada posle rođenja deteta i kako to sprečiti?

Dolazak bebe je jedan od najvažnijih događaja u porodici. Kada je planirana, beba predstavlja krunu ljubavi koju su izgradili roditelji. Logičan je korak dalje u njihovoj vezi/braku. Nažalost, ona je i razlog zašto mnogi brakovi pucaju. Kroz svoj rad u Centru za socijalni rad svedočila sam tome da ili je najveća stopa razvoda u prvim godinama nakon rođenja deteta, ili se sam čin razvoda desi kasnije, ali razdor u međusobnim odnosima traje još od rođenja deteta. Rezultati mnogobrojnih Pročitaj više

“Možda mu se jednostavno ne sviđaš!”

U jednom periodu života sam baš dugo bila sama. A to mi se nikako nije sviđalo, jer su mi veze i partnerska ljubav oduvek predstavljale jedne od najvažnijih životnih vrednosti. Teško mi je bilo da se pomirim sa činjenicom da možda ne mogu naći momka sa kojim ću započeti "normalnu vezu", da sam sama i da možda nikad ni neću upoznati onog "pravog". Kakva sam sve ponašanja sebi tad priredila? Bilo je tu svega. Bilo je pokušavanja i započinjanja veza koje su se iz nepoznatih Pročitaj više

Šta su “Ja poruke” u komunikaciji i zašto su one važne?

Jedni od najčitanijih tekstova na mom blogu obično budu oni koji se tiču komunikacije. To me uvek navodi na isti zaključak: ono što drugi kažu i urade izaziva kod nas emocije koje su po intenzitetu  i važnosti često negde na vrhu lestvice. Namerno sam ovde rekla to da tuđi postupci i reči kod nas izazivaju određene emocije, jer je to uvreženo shvatanje. Suština je da naša očekivanja od drugih ljudi budu uzrok naših emocija. O tome sam više pisala ovde, pa se možete informisati ukoliko Pročitaj više

Zašto potreba za prihvatanjem od drugih često nije dobra za vašu sreću?

Potreba za prihvatanjem od drugih ljudi mi je bila užasno važna u pubertetu. To se i očekuje u tom periodu, ali meni je ona bila baš, baš važna. Ako bih čula da je neko rekao nešto loše o meni, ceo svet bi mi se u sekundi srušio. Uveče pred spavanje bih redovno rezimirala dan i razmišljala da li je neko mogao pogrešno shvatiti neki od mojih postupaka. Pa onda sutradan odem to da ispitam i da se izvinim ako treba. Bilo je tu toliko nesigurnosti, nepoštovanja sebe, orijentisanosti Pročitaj više