Toksično prijateljstvo – kako sam izašla iz njega?

Odnosi sa bliskim osobama su često turbulentni. Puno je tu različitih očekivanja, raspoloženja, veština komunikacije koje imamo ili nemamo. I onda se neretko nekima desi da se nađu u prijateljstvima koja postanu čak i toksična za njih. O tome kako se izboriti s takvim prijateljstvima i kako se postaviti prema takvim ljudima u  tekstu koji sledi priča Nada Stepanović sa bloga Veze ili bezveze. Ko je Nada Stepanović? Ja sam freelance pisac po vokaciji i opredeljenju. Beskrajno Pročitaj više

Zašto se mnogima brak raspada posle rođenja deteta i kako to sprečiti?

Dolazak bebe je jedan od najvažnijih događaja u porodici. Kada je planirana, beba predstavlja krunu ljubavi koju su izgradili roditelji. Logičan je korak dalje u njihovoj vezi/braku. Nažalost, ona je i razlog zašto mnogi brakovi pucaju. Kroz svoj rad u Centru za socijalni rad svedočila sam tome da ili je najveća stopa razvoda u prvim godinama nakon rođenja deteta, ili se sam čin razvoda desi kasnije, ali razdor u međusobnim odnosima traje još od rođenja deteta. Rezultati mnogobrojnih Pročitaj više

“Možda mu se jednostavno ne sviđaš!”

U jednom periodu života sam baš dugo bila sama. A to mi se nikako nije sviđalo, jer su mi veze i partnerska ljubav oduvek predstavljale jedne od najvažnijih životnih vrednosti. Teško mi je bilo da se pomirim sa činjenicom da možda ne mogu naći momka sa kojim ću započeti "normalnu vezu", da sam sama i da možda nikad ni neću upoznati onog "pravog". Kakva sam sve ponašanja sebi tad priredila? Bilo je tu svega. Bilo je pokušavanja i započinjanja veza koje su se iz nepoznatih Pročitaj više

Šta su “Ja poruke” u komunikaciji i zašto su one važne?

Jedni od najčitanijih tekstova na mom blogu obično budu oni koji se tiču komunikacije. To me uvek navodi na isti zaključak: ono što drugi kažu i urade izaziva kod nas emocije koje su po intenzitetu  i važnosti često negde na vrhu lestvice. Namerno sam ovde rekla to da tuđi postupci i reči kod nas izazivaju određene emocije, jer je to uvreženo shvatanje. Suština je da naša očekivanja od drugih ljudi budu uzrok naših emocija. O tome sam više pisala ovde, pa se možete informisati ukoliko Pročitaj više

Zašto potreba za prihvatanjem od drugih često nije dobra za vašu sreću?

Potreba za prihvatanjem od drugih ljudi mi je bila užasno važna u pubertetu. To se i očekuje u tom periodu, ali meni je ona bila baš, baš važna. Ako bih čula da je neko rekao nešto loše o meni, ceo svet bi mi se u sekundi srušio. Uveče pred spavanje bih redovno rezimirala dan i razmišljala da li je neko mogao pogrešno shvatiti neki od mojih postupaka. Pa onda sutradan odem to da ispitam i da se izvinim ako treba. Bilo je tu toliko nesigurnosti, nepoštovanja sebe, orijentisanosti Pročitaj više

Koje je to pogrešno uverenje koje ima većina ljudi?

Imam tu jednu blisku prijateljicu sa kojom su mi odnosi uvek pogodni za moje neke silne analize i premišljanja. Od kad sam se porodila imam osećaj kao da je konstantno ja prva pitam "kako je" i da i ako se vidimo, to bude uvek na moju inicijativu. Nemam osećaj da nešto ne štima u našem odnosu, ali stalno ponavljam kako "bi mi značilo da i ona meni u istoj meri uzvrati inicijativu". Drugim rečima, da pokaže interesovanje baš kao što to radim ja. Slično je bilo i u mnogim vezama koje Pročitaj više

Ultimativni vodič za ljubav: kako održati vezu ili brak?

Kad si sam ti onda žudiš za vezom. Misliš da je sve mnogo lepše kad imaš tog nekog posebnog pored sebe i kao da se, kad ga nađeš, sve dešava spontano, samo od sebe. Misliš da je vaše samo da se zaljubite i potom da se zavalite i da uživate u "vožnji". Epa, moraću odmah na početku da vas razočaram. Da, ljubav je predivna i često donosi puno leptirića u vaš stomak, i "cveće proleće" mod u vaše misli. Međutim, vrlo često vi morate da zasučete rukave i čak i ruke dobrano da Pročitaj više

O ljudima i konfliktima

Drugim rečima: o ljudima i izbegavanju konflikata. Nešto što mislim da  najmanje volim kod ljudi je kada kažu rečenice tipa: "Bolje da ćutim (da ne govorim šta mislim), da ne bih upala u konflikt. Ne volim da se prepirem!". Ne znam odakle da krenem sa objašnjavanjem koliko je ovakav stav pogrešan. Prvo, zar nije razmena mišljenja/dijalog ono što čini osnovu neke zdrave komunikacije?! Mislim, ja volim puno da pričam, ali najviše mrzim kada postavljam pitanja i podstičem razgovor, Pročitaj više