Potreba za kontrolom – dve reči koje je mogu umanjiti
Potreba za kontrolom je nešto što se kod čoveka evolucijski stvorilo i imalo je pre svega funkciju zaštite i napretka. Zahvaljujući našem umu mi smo naučili kako da pravimo planove, upravljamo svojim postupcima, razmišljamo o budućnosti, ispravljamo greške iz prošlosti. Uspeli smo da se izdignemo iznad drugih vrsta jer možemo da kontrolišemo sebe, ali i […]
Mentalna otpornost – kako „ostati normalan“ nakon Covid-19?
Mentalna otpornost (rezilijentnost) je nešto što će nam svima trebati ovih dana. Što bi se u narodu reklo: „samo da ostanemo normalni“. Bilo da smo stručnjaci ili neko iz naroda, ovih dana niko nije ravna linija kad je u pitanju stres. Kad se sve ovo završi, razlikovaćemo se samo po tome kako i koliko smo […]
Budi prisutan! Rečenica koja sve kaže
Pre nekog vremena sam gledala film Hardball, sa Kijanu Rivsom u glavnoj ulozi. On je kockar i pijanica koji iz nekih ličnih interesa pristaje da deci iz geta drži treninge bejzbola. Više puta odlazi, vraća im se, i zajedno sa njima se bori protiv 1000 ograničenja ne bi li odigrali finalnu utakmicu. Pred kraj filma rekao […]