Zašto potreba za prihvatanjem od drugih često nije dobra za vašu sreću?

Potreba za prihvatanjem od drugih ljudi mi je bila užasno važna u pubertetu. To se i očekuje u tom periodu, ali meni je ona bila baš, baš važna. Ako bih čula da je neko rekao nešto loše o meni, ceo svet bi mi se u sekundi srušio. Uveče pred spavanje bih redovno rezimirala dan i razmišljala da li je neko mogao pogrešno shvatiti neki od mojih postupaka. Pa onda sutradan odem to da ispitam i da se izvinim ako treba. Bilo je tu toliko nesigurnosti, nepoštovanja sebe, orijentisanosti Pročitaj više

Promenite neko od ova 3 pogrešna uverenja i živećete kvalitetnije

Zašto su naša uverenja/razmišljanja uopšte bitna možemo objasniti na primeru koji sam danas imala sa klijentima: Zamislite oca i majku tinejdžera. Sin nakon dva sata kašnjenja dolazi iz izlaska. Mama urla, šizi i optužuje ga, a otac je hladan skoro kao boza. Dakle, ista situacija, a različite reakcije. Otkud sad to? Odgovor je jednostavan: Njihove reakcije su bile različite zato što nisu imali isti pogled na opisanu situaciju (imali su drugačija razmišljanja/uverenja). Majka Pročitaj više

5 pogrešnih “moram” uverenja koja nam otežavaju roditeljstvo i kako ih prevazići

Mi se kao roditelji ponašamo na određen način zbog obrazaca koje smo usvojili od svojih roditelja. Ponašamo se tako i usled informacija i saveta koje dobijemo u knjigama, na Internetu, od drugih ljudi ili stručnjaka. Pa opet, ima puno situacija u kojima se ponašamo totalno suprotno od naših roditelja ili tih saveta koje smo negde drugde čuli. Ili, ako na primer imamo brata ili sestru, vrlo je verovatno da ćemo primenjivati potpuno drugačije vaspitne stilove od njih, a odrasli smo kod istih Pročitaj više

Top 5 pogrešnih uverenja roditelja

Tekst koji sledi tiče se nekih uverenja koje smo ja ili ljudi u mojoj bliskoj okolini imali o roditeljstvu, i koja su se vremenom pokazala kao potpuno iracionalna i neodrživa. To ne znači da je neko od ovih uverenja neodrživo i kod vas, i zato se nadam da se nećete pronaći uvređenim čitajući ih. Ovo nije priča o onim Ja neću nikad... rečenicama. Tome ću posvetiti jedan zaseban post. Ovo je priča o nekim našim uverenjima koja su ili nesvesna, ili ih stalno ponavaljamo na glas, Pročitaj više