Kako sam preživela gubitak najvažnije osobe u svom životu?

U ovom tekstu pisala sam vam o tome kako da preživite gubitak voljene osobe. To je jako važna tema o kojoj se nažalost malo priča. Draga Vanja Vulin javila se da na tu temu podeli svoje lično iskustvo. Detaljno je opisala kroz koje je faze prolazila i kako je naučila da živi sa tužnom činjenicom da u njenom životu više nema za nju najvažnije osobe na svetu. Kako su lično iskustvo i uvidi najdragoceniji u podsticanju na promenu, reč ću prepustiti njoj jer je imala puno toga korisnog Pročitaj više

Neki se snovi ostvaruju, a neki baš i ne!

Generalno podržavam onu priču "Kad nešto jako želiš i to vizualizuješ, to ti se na kraju i ostvari". Manifestovalo mi se to više puta u životu. Priča je jednostavna - kad usmeriš svoje misli, ti usmeriš i svoje akcije ka tom jednom cilju, i tako baš, baš povećaš šanse da ti se to nešto i ostvari. Simple as that. Ali, šta kad sve to radiš, a želje ti se opet ne ostvare? Dešavalo mi se, bogami, i to. Rekla bih da sam aktuelno u jednoj takvoj velikoj životnoj tranziciji. Pročitaj više

Zašto potreba za prihvatanjem od drugih često nije dobra za vašu sreću?

Potreba za prihvatanjem od drugih ljudi mi je bila užasno važna u pubertetu. To se i očekuje u tom periodu, ali meni je ona bila baš, baš važna. Ako bih čula da je neko rekao nešto loše o meni, ceo svet bi mi se u sekundi srušio. Uveče pred spavanje bih redovno rezimirala dan i razmišljala da li je neko mogao pogrešno shvatiti neki od mojih postupaka. Pa onda sutradan odem to da ispitam i da se izvinim ako treba. Bilo je tu toliko nesigurnosti, nepoštovanja sebe, orijentisanosti Pročitaj više

Anksioznost – kako sam naučila da se borim sa njom?

Svi ponekad osetimo strepnju i strahovanje oko nečega što se dešava ili što se može desiti. Međutim, kada ta strepnja postane nešto što nas ophrva, što umanjuje našu funkcionalnost, kada se čini da je ne možemo kontrolisati - onda je to anksioznost koju treba da tretiramo. Sami ili uz pomoć stručnjaka. Tim povodom divna Anđelija Stojanović je pristala da priča o svom iskustvu sa anksioznošću. Dosta toga je naučila o toj borbi koju još uvek ponekad vodi, i sa vama nesebično Pročitaj više

Kako da održite roditeljsko samopouzdanje?

U poslednje vreme ne pišem puno roditeljskih tekstova. Razlog tome je taj što mi je roditeljsko samopouzdanje trenutno na nivou pokisle dijareje. Neki od vas će razumeti o čemu pričam. Period između 2. i 3. godine, Neću faza, izlivi besa. Momenti kada se tvoje šarmantno i voljeno dete u sekundi pretvori u malo čudovište, a ti se ne osećaš dovoljno sposobnom da mu pomogneš. Ili to možda i činiš, ali onda očekuješ da se njegov takav ispad ne ponovi. Kao da to ima 100% veze sa Pročitaj više