Anoreksija i bulimija – kako sam ih preživela jedući 14 jabuka nedeljno?

Anoreksija i bulimija su poremećaji u ishrani koji se mogu pojavljivati zajedno ili odvojeno. Kod oba je sličnost ta što je osoba nezadovoljna svojim izgledom i ima jaku potrebu da to promeni. Kod anoreksije osoba uvodi veoma restriktivne načine ishrane u život i ima iskrivljenu sliku o sopstvenom telu. Bulimija podrazumeva preterano unošenje hrane i onda namerno izbacivanje iste, kroz uzimanje laksativa ili izazivanja povraćanja. Te osobe često imaju istu telesnu težinu, ali i jak strah Pročitaj više

5 razloga zašto crtaći mogu biti korisni

Da, dobro ste čuli. Ovo neće biti jedan u nizu tekstova koji govore o tome koliko su crtaći štetni, tj. koliko izloženost televizoru, telefonu, tabletu šteti deci. Bombardovani smo takvim tekstovima svaki dan, sa sve sličnim rečenicama i savetima koji roditeljima samo stvaraju dodatni pritisak. Ja ću pokušati malo da ublažim celu tu sliku, i da dam savete koji su više primenjivi u realnosti. Koje su dobre strane gledanja crtaća? Znamo ih svi, ali se skoro uopšte ne spominju, Pročitaj više