Osećanje krivice – 5 saveta za borbu sa njim

osećanje krivice

Osećanje krivice je nešto sa čim se često susrećem u svakodnevnom radu, ali i u privatnom životu kod dragih ljudi. U našem jeziku krivica se često izjednačava sa grižom savesti. I taj termin baš slikovito dočarava krivicu: „grize me savest“, bukvalno me izjeda to što sam prekršio neki moralni zakon. Kad pogrešimo i kad nas „grize […]

7 najvažnijih uvida za uspešnu svaku godinu

Dok ovih dana oko sebe slušam uglavnom želje tipa „ne ponovila se“ ili „samo da ne bude ista“, ja razmišljam kako bih bila srećna samo ako život nastavi da ide putanjom kojom je krenuo. Prethodna godina je baš bila uspešna za mene. Naučila sam puno toga od svog deteta: kako da lakše podnosim nered u kući, […]

Zašto si još uvek single?

U jednom periodu života bila sam baš dugo sama. I to nikako nisam volela. Prošla sam tada sve faze jedne single devojke: od faze sniženih kriterijuma i blagog očaja, preko nezainteresovanosti, pa sve do strogih kriterijuma i preterane probirljivosti. Sećam se da mi tada mnoge stvari nisu bile jasne i da sam stalno postavljala pitanja. […]

Šta je za vas sreća?

*Tekst je prvobitno objavljen na Lola magazin. Ponekad je baš teško živeti u ovom modernom svetu. Na sve strane bombarduju vas raznim imperativima koje morate pratiti i savetima za kvalitetniji život koje čak niste ni tražili. Najčešći imperativ od svih je poznat kao „budite srećni“. Mediji i društvene mreže su prepuni saveta kako da postanete srećni […]

Misli za prvu pomoć kod majki

Skoro sam pisala o afirmacijama koje majke sebi mogu ponavljati kako bi izgurale dan, nedelju ili mesec. Dobila sam puno komentara majki o tome kako su im takve rečenice značile. U suštini ja tada nisam rekla ništa novo, samo sam na papir stavila potvrdu da se svima nama majkama u glavi roje slične misli i postavljaju slična […]

Dva pitanja koja sebi možete postaviti pa da budete manje uznemireni

U prethodnom postu sam pisala o važnosti disanja u situacijama pojačanog straha i panike. Međutim, obraćanje pažnje samo na disanje često nije dovoljno. U bilo kojem stanju koje nam izaziva neprijatnost aktivirano je celo naše telo i um, te je disanje samo jedan segment na kom treba raditi. Bilo da se radi o strahu, tugi, besu ili […]

Strah i ljubav u vaspitanju

O strahu i ljubavi se puno priča ovih dana. U različitim kontekstima. Uglavnom kao o emocijama koje isključuju jedna drugu. Ljubavlju protiv straha, strahom poništavamo ljubav. I ostala razmišljanja u tom pravcu.I ja sam puno razmišljala o njima. Ponajviše o tome kako se one inkorporiraju u vaspitanje mog sina. I pitala sam se da li […]

Strah i ljubav, i da li oni mogu koegzistirati?

Povodom aktuelnih terorističkih dešavanja neminovne su i kojekakve diskusije, statusi i komentari koji neretko izazovu još burnije emocije od onih vezanih za sam događaj. I vrlo često lako „skrenu sa teme“. Naročito ako se vode putem pisanih medija gde postoji puno zakrčenja u komunikaciji. No, takva emotivna stanja su dosta intenzivna i preplavljujuća, te čovek […]

Momenti uhvaćeni u vremenu

Potreban je samo tren da budeš oboren s nogu. Jedan tren je dovoljan da se ludo zaljubiš, i predaš nekome. Jedan sekund da sebi postaviš nove ciljeve. Da prestaneš da se okrećeš prošlosti. Dovoljan je jedan kratak momenat da te dugo ostavi bez daha. I srce ispuni toplinom. Jedan momenat da promeniš tok svoje akcije. […]

Šta je ironija? (2)

1. Kada neko vozi prebudžen auto, a sipa gas.2. Frizer koji ima neurednu frizuru. Sudija, roditelj narkomana, presuđuje stroge kazne narkomanima i dilerima. Vaspitač koji ima problematično dete. Kvalitetan kuvar koji nema vremena da kuva za porodicu. 3. Kada neko nepismen propagira pismenost.     4. Kada za pomen duši na nečijem grobu pališ cigaru umesto […]