(Slučajna) mindfulness dečija priča za laku noć
„Mama, ajde jednu Livadu.“ „Kad mi pričaš tu priču, ja baš lepo zaspim.“ Šta je Livada? To je naša (kao)mindfulness priča za laku noć koju sam slučajno izmislila. O čemu se radi? Jednom prilikom i posle pročitanih priča nikako nije mogao da se primiri i zaspi. To nam je često problem, moram priznati, […]
Zašto tvoja beba loše spava?
Da li si i ti jedna od mama koje slabo spavaju? Volela bi ti da spavaš, nije do tebe, ali u stanu imaš malog gospodara koji diktira drugačije. A imaš osećaj da si vremenom i sama zaboravila da spavaš duže od par sati, tako da sada već malo i jeste do tebe. Prošlo je dosta […]
Stavovi su tu da se ponekad menjaju
Danas je mom prvencu rođendan. Prvi. U životu svakog roditelja, naročito majke, to nije samo još jedan neki tamo rođendan. To je dan kada sam se prisetila svega što se desilo na ovaj dan prošle godine. Vividno, kao da je juče bilo. Setila sam se svake kontrakcije, svakog njegovog i svog pokreta, te momenta kada […]