
Kakvo mi je disanje? Pa, baš kakvo treba da bude. Udišem, izdišem. Šta tu ima da se filozofira?
Ako tako razmišljate i jeste u pravu. Ne treba vam još jedna stvar na kojoj morate raditi. Naročito ako je u pitanju tako jednostavna aktivnost kao što je disanje. To je svakodnevna aktivnost koja se podrazumeva. Međutim, ako se suočavate sa čestim naletima strepnje, strahova ili panike, onda bi itekako bilo poželjno da obratite pažnju na svoje disanje jer će vam upravo to pomoći da
Pročitaj više